L’importanza di mangiare… e di fare sport!
Categorie: ... Hanno intolleranze alimentari
Il fatto che le due cose siano abbinate è la vera rivoluzione di Gift: le calorie non si contano e anzi rappresentano uno stimolo metabolico importante e importantissimo, ma vogliono essere abbinate ad attività fisica regolare. Tre ore alla settimana di attività sono sostenibili da chiunque.
Significa ad esempio un’ora il martedì, un’ora il venerdì e una la domenica.
I due stimoli vogliono e necessitano di essere accoppiati perchè si ottenga un dimagrimento efficace e massivo.
Nessuna altra dieta propone un’abbinata del genere; e nessun altra dieta propone i risultati di DietaGIFT. Non si parla di chili, si parla di benessere, e di PURA massa grassa (e ritenzione idrica di ci si sbarazza tramite controllo dell’infiammazione).
Una dieta ipocalorica porta al deperimento e non al dimagrimento che è ciò che vogliamo ottenere. Dieta Gift vi vuole in salute, felici, in forma, sani e belli.
E per questo bastano tre ore di camminata veloce alla settimana. Non sto parlando di maratone o body building, ma di camminata veloce…
Se volete un suggerimento: svegliarsi prima la mattina è più facile di quanto sembri… e andare a fare una bella passeggiata appena svegli, è molto più piacevole (e utile, ed efficace), di quanto si possa immaginare. Provare per credere.
Attilio
—Attilio Speciani
Alimentazione, Calorie, chili da perdere, esempio, mangiare, massa grassa, massa magra, movimento
1.
buongiorno, è giusto che sia la prima oggi, il post sembra scritto per me, e forse lo è. Va bene ci provo…camminata veloce? forse riesco a metterla prima di pranzo, prima che i ragazzi tornano per il pranzo, la mattina mi mette paura uscire alle 5,30 da sola per camminare, comunque ci provo.
2.
Bungiorno blog! l’attività aerobica la mattina ancora mi risulta difficile. preferisco andare prima di pranzo e/o prima di cena. La mattina però eseguo sempre il rito dei 5 tibetani prima di colazione…non è aerobico ma forse un piccolo stimolo all’organismo lo da lo stesso.
3.
Buongiorno blog, buongiorno Doc!!! Attività fisica: cerco di mantenere almeno 3 volte la settimana in palestra più una passeggiata la domenica. Non sempre è facile, ma l’impegno c’è.
Stamattina non ho cominciato alla grande: mi sono svegliata con il sangue dal nasa, quindi ho perso quasi venti minuti prima che si fermasse, con ripercussiono sulla mia tabella di marcia. Oggi ho provato a usare il latte di soia aromatizzato alla vaniglia. Ha lo zucchero di canna grezzo, posso comunque usarlo 2 volte a settimana? Ne bevo 2 tazze…
4.
Buongiorno blog! Attività fisica almeno 3-4 volte a settimana per circa 1h più passeggiata la domenica! E spesso varia.. ad esempio martedì ho fatto 30 min ellittica + 30 wii, giovedì un’oretta tra corsa e camminata, venerdì un’ora di camminata, sabato 40 min di wii e ieri un’ora di camminata.
Stamattina colazione con cvc 2 arance, tazza acqua limone e miele, 1 panino con burro di mandorle e anacardi (125g) e marmellata homemade ace/frutti di bosco, mio yogurt con un quarto di panun a fette messi a strati in una tazza con sopra scaglie di fondente (in frigo tutta notte), tazza di orzo.
Poi sistemata casa e al lavoro in bici! Cavolo per fortuna che oggi davano bel tempo! E’ tutto grigio e freddo (-1) e minaccia pioggia se non neve! Ho visto anche macchine con la neve sul tetto! Uff speriamo regga se no in bici è un macello!
Ho ancora in bocca il sapore dei cipollotti di ieri sera! Buoni ma mi sa un po’ pesantini!
5.
buongiorno blog, buongiorno doc. Si ormai sono anni che ho capito che il mio corpo puo stare bene solo in movimento (non è che averlo capito mi porta a muovermi sempre, ma almeno lo so). Sono dimagrita anchesenza movimento in passato, ma.hem… era il periodo delle super diete, e anche delle pasticchine miracolose. E poi, avevo meno di trent’anni, e arrivata al peso forma le mie..belle forme erano un disastro! Ora di attività fisica ne faccio tanta, e sotto la mia ciccetta sento un corpo tonicissimo. Prima o poi riuscirò a vederlo! Una cosa però, probabilmente per la mia struttura fisica o non so, tre ore di passeggiata a settimana non le “sento” proprio. Io ho capito che il mio corpo si DEVE muovere tutti i giorni, e possibilmente alternando anche attivà intense. La bella sensazione di vigore e adrenalina, altrimenti, non si fa sentire, e non si fanno nemmeno sentire gli effetti sul corpo.
Oggi un’oretta di tonificazione e poi mezzoretta di tapis.
6.
Buongiorno bloggone ! un saluto veloce veloce !
Un buon compleanno alla nostra Cherie quando si affaccerà !!!!
baci baci !!!!
7.
@cherie auguri!
8.
@Cherie: augurissimi!!!!!
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buon giorno blog!! eh si’ io sgarro anche con il movimento ahah!! almeno 45 minuti tutti i giorni di passeggiata veloce, ma gli effetti non si vedono, sono un po’ stanca… sto aumentando di peso e non saprei dire se di muscolo, dov’è? si nasconde bene!! mangio bene, sano e ho comunque spesso fame.. ieri mi sono presa anche una bella arrabbiatura. si esce a camminare con amici, lei uno scricciolo di 46 chili per 1,60, dopo si e no 40 minuti di camminata lenta, dice che è stanca ..e che fa?? si mangia una tavoletta di ritter sport bianco alle nocciole!! io non sono golosissima, ma dopo il mio pasto a base di soffioni e crescenza che gia’ mi sembrava “esagerato”.. ho cominciato ad avere la salivazione a mille e in preda quasi ad un raptus le avrei tolto di mano quella maledetta tavoletta!! e mi chiedo di perche’ siamo cosi’ diversi .. ah e notare che a pranzo aveva mangiato lasagne e la sera avrebbe mangiato la pizza!! no comment
10.
Sylvy respira e calmati !!! prima di tutto finché non andrai a fare il controllo dalla dottoressa e non sai in che modo sei aumentata di peso stai serena e casomai raddrizzerà il tiro la dottoressa.
Seconda cosa perché ti ossessioni a vedere quanto pesa e cosa mangia la tua amica? Di sicuro non è in peso forma per la sua altezza e non è un buon segnale di salute che dopo 40 minuti non riesca più a camminare …….tu devi solo pensare alla tua salute e al tuo peso forma …..degli altri F R E G A T E N E !!!! e quando hai fame mangia tranquilla abbinando sempre un po’ di carbo integrali e un po’ di proteine ….più frutta ……
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Buongiorno!!Il doc mi legge nel pensiero…stamattina il garmin dopo 13,13 km mi diceva 1100 cal..non che ne faccia un dato indispensabile,ma ho pensato cosa avrebbe accusato il mio corpo se non l’avessi subito nutrito come si deve,in maniera sana ed abbondante…Avrebbe ricevuto segnale di carestia,si sarebbe spavantato dopo tutto quello sforzo(stamattina c’è un ventaccio ed ho fatto particolarmente fatica a correre,mi andava contro
)
Io cmq sento il bisogno di muovermi tutti i giorni,la corsa la riservo 4-5 volte la settimana,negli altri giorni faccio cmq o camminata in salita sul tapis oppure un paio d’ore di bicicletta all’aperto.
E mangio,a voja se mangio…
Ieri ho fatto i cornetti
di Patty cheffff!!!!!!!!!Avevo un dubbio sulla cottura che prontamente la suddetta mi ha risolto e stamattina m so arricriat 
Banana, 3 cornettoni (uno marm mirtilli neri,uno miele e noci,uno ricotta e ciocco),2 uova con pancetta sciolta e scamorza con soffioni di riso,uno yogurt con semi di girasolee frutti di bosco,un cappuccino e poi basta
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Silvy hai mai pensato al fegato della tua amica,oltre che al suo corpo?
13.
Auguri alla fantastica,inimitabile,raffinata regina del lago!!!!
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e una vita che respiro.. unavita che sono diversa dagli altri… e ancora non ho trovato il mio equilibrio, a volte mi viene facile fregarmene, in altre occasioni come ieri, vuoi perche’ avevo fame, vuoi che ogni tanto la voglia di dolce mi destabilizza.. ecco mi sono rovinata un po’ l’umore!!
15.
@bah al fegato non ci ho pensato,.. ma sono veramente circondata da persone che non sanno cosa significa alimentarsi in modo corretto! hanno aperto un bar vicino all’ufficio e tutti i giorni le mie colleghe vanno a prendere schifezzuole a tutte le ore..
16.
Sylvy ma che cosa ti infastidisce tanto di quello che fanno le tue colleghe? e perché? ognuno è responsabile del proprio corpo e della propria salute ….tu cerca di stare serena e di preoccuparti di stare bene tu …….ti mando un abbraccione ……
17.
mi infastidisce essere additata sempre come la diversa e asociale perche’ non partecipo ai vari incontri culinari!! mi infastidisce aver torturato il mio corpo fino al punto di renderlo sensibile ad una galletta mangiata in piu’!!
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buongiorno bloggone!!!
Peppereppeerrrepeeeeee…. auguri dolcissima Cherie!!!! un mondo di baci e tutto il bene possibile!!!
ecco ora torniamo a noi! Caro doc. grazie per il riassunto, in effetti il movimento è indispensabile per raggiungere il benessere dello stile Gift, e questo va sempre sottolineato! a volte ci stupiamo di non aver risultati ma poi se analizziamo onestamente la situazione..quanto ci muoviamo ??? io sto cercando di fare la mia mezzora quotidiana e devo dire che mentalmente mi rende tutto molto più facile perchè riesco sempre a trovare un momentino per me!! e funziona!
Un bacio a tutto il condominio e buon inizio settimana!!
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Buongiorno blog!!
Si, movimento! Prendiamolo come vogliamo, come un momento di scarico delle tensioni, come qualcosa che ci fa stare bene, come il biglietto da pagare per mangiare di gusto dopo una vita di privazioni….ma soprattutto prendiamolo! prendiamolo quando siamo stanche e una passeggiata veloce ci lava da dosso la stanchezza “sporca ” e la sostituisce con una pulita, che ci predispone a riposare meglio, quando abbiamo bisogno di lasciarci dietro irritazioni e preoccupazioni, quando vogliamo farci un regalo e per di più a buon mercato…cosa volere di più??
Ah, si, voler provare a seguire l’indicazione del doc e farlo al mattino….grrrr. Sarà che per far movimento bisogna essere davvero disposti, altrimenti il fisico non ce lo dà…. Sinceramente per uscire all’alba , soprattutto in inverno, bisogna essere in compagnia, oppure abitare nel paese di heidi….io a Roma sinceramente non me la sento…
Una camminata veloce mi farebbe bene, altro mettermi sul tapis, che poi fatto al mattino mi lascia sfinita…ma….uscire alle 6 in zona Ardeatina??? No, scusate, me la sarei cercata!! E allora…mi accontento di altri momenti!
stamattina senza i 3. Kiwi, arancia, acqua tipedida a gogo, prosciutto homemade con mela cotta in arancia e cannella, gallette di saraceno, porridge di fiocchi di avena con mela e banana, soffioni di riso con banana e marm di prugne, orzo, caffè e un cappuccino con latte di riso (bleah….decisamente per me soldi buttati!!)
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buongiorno blog, ancora a casa.. sto seguendo una trasmissione, che parla del lavoro femminile, c’è un ragazzo che dice che le donne devono stare a casa altrimenti rischiano di nn avere un uomo nel letto e non avere neppure un lavoro gratificante…. che le donne rimangono zitelle perchè vogliono far carriera!!! sembra quasi uno messo a posto perchè sta dicendo cose di 50 anni fa!!! boh
post di oggi se nn mi muovo almeno tutti i giorni un’ora io nn vedo nessun risultato, e nn solo quello ma anche con il ballo..dimagrivo quando facevo quasi le 14 ore.. con il ballo….
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Sylvy, ciao. Errori nel passato ce ne sono e hanno fatto danni. ma guardarsi indietro è inutile , il passato non ci verrà più restituito. ma abbiamo ancora il futuro e possiamo impegnarci per farlo essere migliore, è un impegno che dobbiamo prendere verso di noi e verso chi ci sta accanto. Ti propongo un nuovo mantra: facciamo futuro, lavoriamo dentro di noi per un domani migliore
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Ri-buongiorno condominio per le bloggers appena entrate !!!
Ho preparato una moka gigante per voi !!!!
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uff uff… io mollo!! stacco… mi prendo una pausa!!
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Tantissimi auguri alla splendida regina del lago!!!!
Auguri Cherie!!!
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buongiorno e buon inizio settimana a tutto il blog e al nostro coach!
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Ah meno male che c’è il caffè!!! arrivoooooo!!!
Ciao Chiaretta del mio cuor!!! come stai?? un bacio
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Buongiorno Athena, buongiorno Chiara!
Sylvy…cosa molli e da cosa una pausa? Una pausa da te???
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Sylvy la pausa falla con noi!!!
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buongiorno SIlvietta adorata!!! ..il lunedì è sempre un pò traumatico però… non ci lamentiamo!!! come stanno i cuccioli? baci stellina!
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mollo l’elastico che mi sta stringendo troppo… voglio svegliarmi la mattina e NON SAPERE COSA MANGERO’ PER TUTTA LA GIORNATA! faccio una prova..
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ciao Patty cara!
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Grazie Athena bevo volentieri un po’ di caffè.. al mattino il dottore dice di svegliarsi e fare movimento.. io sono in coma per un paio d’ore.. mi farei troppa violenza.. oppure dovrei cominciare ad andare a dormire alle nove forse allora ce la farei…
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Buongiorno!
Auguroni Cherie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ti mando un bacio grande grande!!
Sport?!!! La corsa 4 volte a settimana le restanti nuoto, cyclette o camminata! -
Mangiare??? Dopo la visita le mie porzioni sono aumentate! Al mattino sono sui 150 g di carbo, a pranzo sui 90 e a cena sui 40-50 , piu’ porzioni di proteine. E’ vero se si mangia di pari passo con lo sport, si dimagrisce!! Ma bisogna mangiare altrimenti si deperisce!
Venerdi visita ginecologica , ho un piccolo polipo nell’utero, devo tornare tra 8 mesi, forse lo espello con la mestruazione, altrimenti lo devo togliere! La ginecologa ha detto di non preoccuparmi, ma io lo sono!!! Avete avuto esperienze simili?
Buona giornata
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Ciao a tutte di nuovo!!! Anche io caffèèèèèèèè grazie!!!
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Chiaretta il bimbo è in ripresa, la bimba oggi è rientrata all’asilo…speriamo bene!!
Sylvy non ho mica capito cosa intendi dire…molli la gift?
Krimy un bacio! e stai tranquilla vedrai che si risolve tutto!
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Brava Sylvy !!! molla un po’ l’elastico e respira !!!!
liberati un po’ !!! viva la vita !!!! 
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Ecco caffé per tutti !!!
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http://www.youtube.com/watch?v=HmlQNmBF4Wo
dedicata a Cherie e Sylvy !!!!
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slurp slurp (ho bevuto il tuo caffè Athy!!)
grazie!
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Auguri Cherie!!!!
Caffè o tisana??? dura decisione…facciamo così pulizie di casa così quando torna la mamma è contenta e intanto decido!
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Giorno Bezza !!! non vuoi un’altra mamma adottiva ?
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il caffè per me doppio lungo grazie
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Eccomiiiiii !!!!!! Come si può pensare che uno schermo azzurrino rigido e glaciale possa trasmettere tanto calore e affetto da farti venire i lucciconi…. e invece è proprio così…. quando dall’altra parte ci sono persone fantastiche come voi questo succede !!! Vi voglio bene e vi abbraccio !!!
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Lupa ma chi è che sta parlando,Luca Giurato ??Ancora ste cose sulle donne dicono,ma stann nguaiati!
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Tanti auguri a te !!! tanti auguri a te !!! tanti auguri cara Cherie !!! tanti auguri a teeeeeee !!!!
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Ma fanno ancora parlare Luca Giurato? non è vietato dalla costituzione ???
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Ciao Chiaretta !!! tutto bene il tuo we ? bacio
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HAPPY BIRTHDAY TO YOU,HAPPY BIRTHDAY TO YOU ..HAPPY BIRTHDAY TO MERAVIGLIOSA-STUPENDA-ECCEZZIUNALE REGINA DEL LAGOOOOO,Hppy birthday to youuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
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Athi nn lo so…è che istintivamente ho associato queste stronzate madornali ad uno stronzo micidiale
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http://www.youtube.com/watch?v=33pZIPGpWPY
ecco uno stupidario di Giurato !!!!
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ciao Athenuccia!!! tutto bene grazie e tu?
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Ciao Chiaretta tutto bene direi !!!!
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Un poco di quel calore che oggi mi avete trasmesso e che rende questa giornata veramente speciale, lo voglio regalare a SILVY…… piccola prendilo tutto questo affetto che arriva da questo cortile meraviglioso, spalmati il cuore e sorridi. Questo affetto è sincero e fai in modo che serva per renderti più forte, più serena con lo sguardo sorridente…… quello che tu ricevi dai noi e dalla GIFT non viverlo come un elastico che ti stringe il collo ma come cento carezze che ogni giorno ti vengono donate…… acchiappale…. usale…. falle diventare una barriera che ti difenda da qualsiasi pensiero negativo…. e soprattutto non andartene, stai con noi….. se non te ne sei ancora accorta te lo dico io…..noi ti vogliamo bene !!!
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Cherie oggi sei un pozzo d’amore !!! il tuo dolce compagno di banco ? che farai di bello x festeggiare ? baci !!!!
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…un abbraccio a tutte…ed uno speciale a Cherie….e sia dia inizio ai festeggiamenti regali!
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Buongiorno a tutti!!!Questo post….tocca un tasto abbastanza dolente …….ma mi sto impegnando con il movimento……e cerco di farlo …non come dovere….ma …PIACERE! Quindi lo prendo ….con calma…..mezz’ora al giorno….intanto …..;) TANTI AUGURI alla(e uso solo aggettivi con la lettera “S”
….stupenda…sagace….scherzosa….sensibile…singolare…SPECIALE.. CHERIE!!!♥
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Be ragazze per ora di festeggiamenti neanche l’ombra a parte messaggini da parte del CdB e un augurio scritto, sempre da lui, con le arachidi sulla tovaglietta della colazione….. l’ho fotografato perché come biglietto di auguri non si può dire che non sia originale … ahahahah!!! Adesso lo posto sul mio Face
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Cherie che mangi di buono
?
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Buon appe bloggone !!!
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buongiorno!!!
tantissimi auguri cherie!!!!
cavolo questa sett tra antibiotico e cose varie ho scombussolato il mio stomaco e ora è il caso di risistemare le cose!! solo che stamattina non ce l’ho fatta a fare colazione e ho mangiato una ciotolona di frutta (mela, banana, kiwi e arancia)…che faccio ora? faccio una giornata solo con la frutta? o mangio normale a pranzo e cena? certo avrò mandato un pessimo segnale vero :’( ?
sylvy ti capisco benissimo!!! se credi sia meglio allenta l’elastico che ti sta troppo stretto, ma continua questo percorso, non buttarti giù!!
il movimento…stava andando alla grande finchè non mi hanno bollito il braccio -.- uffi! però diciamo che continuo, mezz’ora al giorno almeno, ma l’intensità è molto inferiore a prima, perchè ho paura a sudare troppo…non posso neanche fare la doccia!!! però questa sett voglio aumentare un pochino eh!! qua bisogna scattare che sennò il metabolismo mio si addormenta!!!
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Ciao Green cerca di fare un pasto e una cena “normali” …… baci
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Buon pranzo a tutto il condominio!!!
Ci sentiamo oggi! tanti baci
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grazie athe!!
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Ciao Mondo blog! Passo per un saluto e per darvi una bellissima notizia!!
Non ho ancora letto i post quindi spero di non essere troppo fuori tema…
E’ ARRIVATA!! UNA BELLISSIMA BIMBA DI TRE ANNI E MEZZO!!!! SARA’ MIA FIGLIA!!!!!!!!!!!!!!!!
Volevo condividere con tutte voi questa stupenda notizia… e scusatemi se sono sparita.. gli ultimi dieci giorni sono stati particolarmente intensi!
Mi raccomando… su facebook siate discrete.. non tutti sanno ancora qquesta bella novità
SONO FELICEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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augurissimi desy, è una notizia meravigliosa, e quando saprai di piu, quando avrai la topolina fra le mani, dicci tutto di lei! augurissimi, sono strafelice per te, anzi per voi.
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desy auguri!!!!! che notizia fantastica
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Desy… e noi con te!!!! che gioia!!!! grazie per averlo condiviso con noi!!!
un abbraccio
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Desy la più bella notizia che mai potesse arrivare in questa giornata fredda e grigia!!!!! siamo strafelici per te ed emozionate per te!!!
Un bacione e grazie per aver condiviso questa gioia con noi!!! bacioni e facci sapere tutto!!!
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p.s. sarai una mamma meravigliosa!
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Athena una mamma gifter sarebbe una cosa stupenda!!!hehehe
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Intanto provo a convertire la mia preparando il pranzo! allora riso venere con carote e curry, bistecca di cavallo insalata e cvc arancia!
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….Desy…un abbraccio di cuore………… e…grazie di aver condiviso questo momento di gioia che fa FELICI PURE NOI!!!!!!
DIVENTEREMO ZIEEEEEEEEEE!!!!!! 
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Buongiorno a tutti!
@DESY , congratulazioni , sarai una splendida mamma!!!! In bocca al lupo per la tua prossima nuova vita!
@DOC, sempre dei posts saggi ed interessanti ; negli ultimi giorni ho avuto un po’ di mal di schiena e quindi la mia attività è stata un po’ rallentata…. mannaggia ,vedo già la differenza! Vabè , ieri ho già ripreso con un’oretta di attività , devo riprendere il ritmo!
DOC…. UNA DOMANDA …. ho letto proprio nell’ultimo Donna MOderna che è uscito in farmacia l’ENTEROSGEL ,della Guna , che è un prodotto omeopatico che ingerendolo assorbirebbe le sostanze nocive all’interno del corpo , dai metalli pesanti ad eventuali scorie che il corpo non riesce ad eliminare…. visto che ho diversi brufoli all’altezza delle mandibole/bassa guancia , che non riesco a far passare nonostante la gestione delle intolleranze , avevo pensato che potrebbe essere per qualche “scoria” intestinale o qualche metallo nelle cure dei denti.
Devo dire che MI FIDO SOLO DI LEI , e non è una ruffianta , lo penso veramente , quindi le volevo chiedere un parere sul gel. Cosa ne pensa?
Potrebbe farmi bene?
Grazie se riuscirà a rispondermi.
Buon proseguimento a tutti.
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auguri bellissima chery un bacio.ciao a tutte bellezze.buongiorno doc ,michela ,e chi tutto si affaccia nel nostro blog.
75.
desy sono tanto felice per te è una cosa che mi sarebbe sempre piaciuta ,ma non ne ho i requisiti .un bacio grande ,auguri,auguri.
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Desyyyyyyyyyyyyyyyyyyy !!!!! wow !!!!!!!!!!!!! che magnifica notiziaaaaaa !!!! sono strafelice per voi !!!!!!
attendiamo con ansia prossime notizie !!! non ci sparire !!!!!
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oggi direi proprio che è una giornata speciamente meravigliosaaaaaa !!!!
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@DESY, FANTASTICO!!!!! Tantissimi auguri
Tornata in ufficio, oggi è una giornata fredda con un’aria di neve…Pranzato con cvc banana, orzotto con gamberetti e zucchine, mandarini, una galletta di riso con marmellata ai lamponi e caffè. Ora al lavoro!!!
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http://www.youtube.com/watch?v=irPwlqlWRe0
dedicata a Desy !!!!
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DESYYYYYYY !!!!!!!!!!! Ma allora una giornata già bella l’hai voluta far diventare STUPENDAAAA!!!! Ti abbraccio forte…… stai vivendo l’esperienza più bella della tua vita …assaporala tesoro….. impazzisci dalla gioia !!!
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@DESY ma che bello!!! Sono tanto felice x te!
Pranzo col moroso con cvc 1 mela, spaghetti integrali con ragu (quello al micro congelato-1 bicchierino a testa quindi 80 g di carne a testa) e tanto grana grattuggiato sopra, insalata iceberg, milano e radicchio rosso con olio e scagliettine di grana.
Ora di nuovo in ufficio! Siamo venuti in macchina xkè è freddissimo e minaccia neve!
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Hailie per scaldarti e digerire ti consiglio una bella tisana fatta con bucce di limone bio (solo la parte gialla) e zenzero o fresco o in polvere !!!!
83.
DESYYYYY! Mai un fuori tema sarà fantastico quanto il tuo!
Congratulazioniiiiiiiiiii!
CHERIE: auguriiii!
A tutti gli altri: ciao!
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Ciao Tigrotta bella !!!
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Ciao Athena! Oggi toccata e fuga per me…todo bien il we?
86.
Grazie ragazze!!!
E auguri a Cherie!!!!!
Spero di condividere il più possibile con voi questa esperienza meravigliosa. Pensavo di dover aspettare ancora anni e invece… eccoci qui!
87.
Desy, oggi ci hai fatto un gran regalo condividendo con noi questa notizia…ti immagino impazzita di gioia
88.
desy, quando avrai con te la piccola? sai che tre anni è un’età meravigliosa, si i bimbi molto piccoli sono carini, ma quando cominciano a esplorare il mondo, e tu puoi aiutarli, è meraviglioso, ogni giorno è una emozione, e un privilegio.
89.
La penso come te Manu… Io non avevo l’esigenza di un neonato.. Ho la mia nipotina che ha la stessa età ed è uno spasso.
Domani la conosceremo (per ora l’ho vista solo in foto) e poi in base a come reagirà si capiranno i tempi di “consegna”
Ma comunque non dovrebbero essere più lunghi di un paio di settimane.
90.
Tigre… non sapevo fossi Lauz!
91.
Meraviglia delle meraviglie. Immagino che tu abbia lo stomaco in pappa.
92.
Sono veramente impazzita di gioia! Ci credete che ho il frigo vuoto ma non mi frega nulla di andare a fare la spesa!?!?!? Mi sembra di vivere d’aria!! Non mi era mai successo!
93.
Desy vai a fare le scorte che avrai una piccola gifter da formare !!!!
94.
Tigrotta tutto bene a parte la parrucchiera sabato …. mi ha conciata da buttar via !!! ho fatto una litigata allucinante …… se mi fossi tagliata i capelli da sola e ad occhi chiusi avrei fatto qualcosa di meglio …. ma pazienza ….. ricresceranno …….
95.
Te li ha fatti troppo corti?
96.
troppo corti e con dei buchi in mezzo e gradini qui e là …… ci sono rimasta malissimo perché pensavo avesse capito che taglio volevo ed ero già andata da lei un po’ di volte …….. per sistemarli un po’ li ha dovuti accorciare ancora e mi sono proprio inca ……. ma pazienza ….. io con i parrucchieri non ho feeling ……
97.
Augurissimi alla nostra dolce Cherie, in questo giorno dal sapore così buono.
Bravissima Giulia.
sylvy cara, sono molto lieto di leggere la tua voglia di libertà che, letto da qui sta gridando “IO HO FAME!” di vita e anche di cibo (penso che tu non stia davvero mangiando abbastanza e le tue reazioni ne sono la prova eclatante). Giacchè il cibo è vita… procedi serena sulla tua scelta… e mangia! noi ti siamo vicini in ogni caso, e in questo ancora di più. Continua a camminare. E non aggredire le colleghe
98.
Sì, Desy, sono io ma ho cambiato nome per farmi forza da sola.
Insomma, stai manifestando i classici sintomi da test di gravidanza positivo!
Hai due settimane di tempo per rifornire il frigo di piccoli prodotti gifter!
99.
no non era Giurato era un ragazzo giovane!!! avrà avuto 30 anni.. secondo me era messo lì apposta a dire ste stronzate per creare dibattito…
100.
Desy bella notizia per te e per la piccola!!! che avrà un mamma che la amerà tanto nonchè un papà che la amerà pure lui.. e in + farà la gift!!! ah ah
101.
io stamattina visto che da ieri sera forse causa camminata sotto nevicata avevo mal di gola ho mangiato un limone spremuto… ero già andata in bagno.. poi di nuovo e poi un’altra volta!! sarà stato il limone o c’è un virus che gira??? per fortuna che è successo dopo, io ero in giro a camminare in mezzo alla strada in quanto i marciapiedi o son pieni di neve o c’è il pericolo neve dal tetto!!! come ho già visto!!
sempre con stampelle e le scarpe che ho comprato con Ornella di Cuneo.. che tengono bene l’acqua!!! così almeno ho preso luce… che domenica sera ho fatto in notturna, sotto la neve con ombrello e stampella e dove ci sono sotto i portici!! 
102.
un bacio anche a Lupetta coraggiosa che non si fa fermare nemmeno dalla neve !!!
103.
a proposito di diete leggo questo articolo http://eurosalus.com/alimentazione-sport/cura-capelli-tavola-alimentazione
io invece negli ultimi 2/3 anni ho visto peggioramento… sono + radi e anche + sottili.. dovrò integrare?? tutti mi han detto è perchè fai la dieta.. ma la gift. nn è la solita dieta!!
104.
Lupa no, non è sicuramente la gift!
Io invece li ho forti come non mai e non ne perdo manco uno!
105.
Invece mi va peggio con le unghie: si sfaldano e non riesco a farle crescere….
106.
Io capelli + ok delle altre volte, unghie a pezzi!!!!! Non credo sia per la Gift in ogni caso!
107.
buon pomeriggio blog!!
Ciao Tigrotta!! e un bacio a tutti quello che si sono affacciati nel frattempo!!!
caffettino????
108.
Nadia! smack!!
109.
Ciao Nadia! no, sicuramente non è per la gift…almeno non nel mio caso!
Ciao Silvietta!
110.
Buon pomeriggio!!!
Desy sono davvero contenta x te!!!!!
Athena ti capisco…. quando si va dalla parrucchiera e non si è soddisfatti … con quello che si paga!!-
@@@@@Scusate come ho già scritto nel post di stamane, mi date un consiglio? Avete mai avuto esperienze di polipo all’utero? Grazie
111.
buona giornata a tutti e tutte.. auguroni a Cherie.. uff un anno in meno ma come fai? fra un pò per entrare al cinema ti ci dovranno accompagnare gli adulti..
Desy… sono felicissimo per voi.. auguri
112.
Krimy no, mai avute.. io però starei tranquilla e vedi cosa ti dice la ginecologa…
113.
io no Krimy.. uff ora mi hai suggestionato e sono sicuro che mi verrà.. in bocca al lupo!
114.
Krimy io ho avuto amiche col tuo problema. Alcune l’han dovuto togliere con un piccolissimo intervento. Se ti fidi della tua ginecologa vai tranquilla, sperando che nel frattempo il polipo se ne vada da solo
115.
Franco diventi zio!!! qualcuna mi dice se il limone spremuto è lassativo?? io l’avevo preso per la gola!!!
116.
anche la mia amica ne aveva uno che poi si è risolto bene… anche se io ero convintissimo fosse perchè era stata al mare.. con tutte quelle bestiole che girano in acqua?
la smetti di preoccuparti?.. non è niente.. devi stare solo attenta se fate sesso.. ma immagino vi sarete già stancati.. ho letto una volta che una tizia americana con un polipo affamato.. ha evirato il suo uomo.. che brutta cosa!
117.
veramente ti evita di andare in bagno.. cioè a me quello fa
118.
Lupa, io sapevo che il limone aveva l’effetto opposto…
119.
come si fa a prendere per la gola un limone?.. gli si offre dello zucchero?.. Lupa come hai fatto?.. io pensavo gradisse una spremuta.. ma poi pensandoci bene non credo vada bene.. certo .. potrebbe essere un cannibale..
120.
Krimy tranquillizzati,la mia mamma ce l’ha da più di vent’anni, e ora che è in menopausa non lo toccano nemmeno più!Fidati della tua ginecologa e magari prima di farti operare senti qualcun altro.Ciao a tutte
121.
Tigre allora perchè alcune di noi bevono acqua e limone al mattino?? credevo per aiutare intestino, ma credevo che puro appunto….
Krimy dai un’occhiata qua http://eurosalus.com/autori/dott-gabriele-piuri/fibroma-uterino-come-intervenire-naturalmente/ dice che polipo/fibroma
122.
ah ah Franco, prendere il limone per la gola ah ah
123.
mi sa che l’abbiamo persa ormai.. che peccato.. morire di spavento per un qualcosa che non dava nessun fastidio.. povera Krimy.. la ricorderemo con gioia.. credo avesse voluto anche lei così.. ora Athe dovrà consolare il ragazzo.. ma conoscendola.. direi che si farà avanti da sola.. cioè nel senso che si prodiga per il prossimo.. ed il prossimo è di genere maschile.. ma sono tutte coincidenze.. credo.. boh
124.
Buongiorno Franco …. bello offendere 2 persone in 5 minuti …… ma si sa che sei simpatico come le emorroidi ……..
125.
Silvietta…Smack anche a te!! E vai di nuovo di caffè
126.
e vabbè.. avvisate se vi gira storto..
scusa alla prima persona
scusa alla seconda persona
127.
scusa Athe con chi ce l’ha?.. con uno che ha detto qualcosa a sproposito.. ahh vedi a parlare troppo?.. e chi era lo sai?.. si si.. un certo a franco.. ahhh vedi a parlare?
128.
Ciao Krimy !!!
129.
uff vorrei dire tante cose.. ma non so.. credo parlerò del tempo.. oh oh sta tuonando.. parlerò delle nuvole.. cavolo sono diventate nere.. parlerò.. bhe magari me la penso solamente.. eia
130.
sì Franco parliamo dell’elefante nel negozio di porcellane …..
131.
Vabbé ….. buona serata a tutti !!! meglio che cambi aria !!!!
132.
sta zitto.. no ..aspè per chiarire.. noni.. sta zitto.. no aspè.. tanto.. uff sta zitto.. no pensavo.. ohi… volevo dire.. aspè mi metto i guanti e poi la dico.. allora.. io avrei offeso due persone.. ed una sara Athe.. che gli ho detto che si prodiga per il prossimo.. l’altra dovrebbe essere krimy che gli ho detto che non è niente.. ehhh sarà così.. se avessi detto che Athe è egoista e che Krimy doveva andare immediatamente per un controllo.. che sarebbe successo?.. e Athe come fa a sapere che Krimy si è offesa?.. sarà telepatica?.. uff scusa Athe ti ho di nuovo offesa…
133.
Buon pomeriggio Gifterine!
Ho letto qui e là, mi conservo i post per la cyclettata di domani mattina. Mi fate compagnia mentre pedalo e i 30/45 minuti a seconda di quanto scrivete, volano con più facilità. Solo che oggi nella mia lettura superficialissima ho captato 2 post che mi hanno messo i brividi: la gioia di Desy e la presenza di Lauz! Sono contenta di aver sbirciato nel blog prima di domani mattina, queste 2 emozioni mi accompagneranno per il proseguimento della mia giornata.
Abbraccio circolare.
134.
una banconata anziana ad un’altra banconota appena stampata.. ehi attenta .. ad andare con tutti ti svaluti!
135.
Ciao Isa bacioni!!
Bentornato Francuzzo!!! hai già combinato disastri??? un bacio anche a te!
136.
noooo…. e cosa te lo fa pensare.. offeso.. ecco mi sono offeso.. meglio che esca anche io.. magari trovo Athe e ci facciamo un cicchetto.. sempre che non pensi che dia per scontato che beva… ciao Silvietta.. non ti dico niente che oggi gira strana la giornata.. anzi .. scusa pure a Lupa.. non c’è due senza tre.. così dovrei essere a posto!
137.
sarò un po’ scema se sono entusiasta della programmazione del telefilm “casalinghe disperate”… ?? di mercoledì sera che sono libera ah ah anche nel caso dovessi tornare a ballare..
138.
non posso dire niente Lupa… ma se ti dico che piace pure a me ti offendi?.. ah.. no no.. lo detesto
139.
ah ho scherzato con Krimy perchè ha scritto che non era niente anche secondo la ginecologa.. spero che questa cosa mi valga le attenuanti così mi daranno i domiciliari e magari possiamo restare assieme… bhe?.. ora santissimi numi!.. cosa ho detto???
140.
posso sempre dire che ho scritto in sardo e che è stato frainteso leggendolo in continentale?.. no?.. ok
141.
Franco, ma magari AThena scherzava!!! eh eh ti ha pigliato per i fondelli?? o no?? dici che si è offesa?? boh!!!
142.
si è una simpaticona!.. può essere.. perchè, anche tu, pensi che non abbia detto niente di male?.. bene.. comincia a chiedere scusa.. non si sa mai
143.
due bugie dovevano andare ad una festa.. e la prima che si era già preparata va dalla seconda.. e quando questa scende le scale per farsi ammirare.. quell’altra non ha niente di meglio da fare che dirle.. và a cambiarti immediatamente che non sei credibile… così conciata!.. arrivano tardi ed inventarono una terza bugia.. che divenne loro amica
144.
ora vado così magari ritorna.. che strano se n’è andata perchè ci sono io.. magari ha paura che si contagi a stare qui con me.. ma non credo sia possibile.. bisognerebbe non prendersi sul serio..
te la potevi risparmiare!.. tanto!..
scusa scusa scusa… tutto a posto!.. se se.. contaci
ciao a tutti e tutte.. e scusate.. per cosa?.. boh.. ce ne saranno altre cose da farmi perdonare!
145.
scusa… ehi.. ancora?.. eia aspè.. e se dicessi che mi sono espresso male?.. VAFFFF…. ok ok.. poi non dire che non ci sto provando!
146.
Buon pomeriggio blog…Una sbirciata al volo, prima di rituffarsi in faccende e…..Desyyyyyyy!! ma quanto sono felice con te??? Comincia un’avventura meravigliosa, non sarà sempre facile, ma farai crescere lei e crescerai tu…e inevitabilmente diventerai diversa, pur restando te stessa…Auguri con tutto il cuore, cara!!
Krimy, a me è successo e il mio gine, saggiamente, mi ha consigliato di intervenire, invce che tentare cure ormonali che sicuramente mi avrebbero “disturbato” più che l’intervento…che di suo è una vera sciocchezza….in una mattinata risolvi, poi fastidi come per un ciclo…e il problema non c’è più!! davvero non c’è da preoccuparsi!!
147.
Patty a me non dici niente?..
148.
Grazie mille a tutti x le risposte!! La ginecologa mi ha detto che è piccolissimo e forse lo smaltirò con il ciclo, altrimenti me lo toglieranno, perchè quando dovrò affrontare una gravidanza potrà darmi fastidio!
IO mi fido della mia ginecologa e cerco anche di star tranquilla!!
Franco uffa se sempre il solito!! Altro che emorroidi???
149.
scusa Krimy … davvero.. io non ci voglio credere che siate tanto sensibili!
150.
Franco da niente neve immagino??
151.
ora me ne vado che è tardi.. ciao ciao.. la strada la conosco.. non vi disturbate.. ah lo fate per vedere se esco.. che care.. magari non riuscivo ad aprire e mi toccava restare… in che senso appunto?
152.
mi sono offeso Lupa!
credo che tu volessi dire se c’è neve.. no no.. ancora no forse domani.. anche se ho già il gelo nel cuore.. vista la serata.. e mi aspetto delle scuse Athe!
153.
Franco da te niente neve… ma davvero Krimy ti sei offesa??
154.
che vuoi Franco noi del cancro siamo un po’ incompresi!!
155.
gRAZIE pATTY!!! Si infatti anche lei mi ha detto che si risolve in mattinata!
un bacio
156.
Buona serata a tutte!!!
157.
Ma che mi dite dei turnisti? Come faccio ” a svegliarmi presto la mattina”e fare una passeggiata, se il turno inizia alle 6, con sveglia alle 4, perché, parto, alle 5? Dipende anche dal lavoro che uno fa, mi aspetta, lo sport in fabbrica..movimenti sbagliati, che comunque ti massacrano e chi ha voglia di camminare? E il turno della notte, al mattino (per fortuna) dormo, se io mi faccio 1 ora di camminata, arrivo alla sera che quando alle 21 parto per andare a lavorare per le 22, sono già stanca! Ci sarebbe il turno con il pomeriggio, partenza alle 13, per arrivare alle 14, forse al mattino una camminata riuscirei a farla, ma finisce che posso fare le camminate, ogni due settimane. Stop! Non lo possono fare i turnisti..
158.
cara?… siiiii.. sai che oggi ho scritto una cosa e mi si sono offese in due!.. e di cosa ti lamenti? io lo trovo meraviglioso caro!.. che si siano offese?.. no che ancora ti leggano!.. ohhh
159.
Clido boh non so cosa dirti
160.
mica vero Lupa mia moglie è del cancro ed io comprendo benissimo di non comprenderla.. mai!
161.
peccato non ci sia Manu.. almeno da lei avrei avuto di sicuro.. una spadellata di conforto!.. sigh
162.
@Clido…intanto benvenuta!…poi…….:
……p.s……ti capisco….ho fatto turni per 24 anni….;)
http://www.dietagift.com/notizie/ultime/dimagrire-con-dietagift-facendo-i-turni.html
163.
Clido prova a leggere qua, poi bisognerebbe chiedere al dottore un post apposito… http://www.dietagift.com/notizie/ultime/dimagrire-con-dietagift-facendo-i-turni.html
164.
Ciao Lupetta…..in stereo…;) Buona serata a tutte/i…..sì …anche a Franco ..;) ….
165.
eliana quasi in contemporanea però tu hai anche esperienza diretta!!!
166.
Ciao meraviglioso condominio
tanti auguriiiiiiiiii Cherie
un forte abbraccio a Desy
oggi sono riuscita a fare una colazione gift con i fiocchi,in questo modo ho resistito meglio a questo freddo cvc spremuta arancia 2 uova gallette di riso te verde un pezzo di grana
questa sera mi aspetta un bel minestrone di verdure
167.
ciao e ricambio Eliana..
168.
ho deciso di non scrivere più.. non mi fermate.. ormai ho deciso, tanto lo so che prima o poi anche non volendo farò danni.. addio.. preferisco che non diciate niente.. lasciatemi andare.. triste e mesto.. addio.. non serbo rancore.. vi voglio bene.. no .. vi ripete.. non fermatemi
….
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…??????????????!!
grazie eh!
169.
se le bugie hanno le gambe corte.. i sardi… sono tutti falsi???
170.
Franco…su da bravo….ora siediti tranquillo, rilassati…qui ti vogliamo tutti bene…. nessuna padellata, nessun’arma impropria…. lo vedi…ti vogliamo bene….
SBAAAAAMMMM
171.
Manu ora puoi riprenderti la padella!
172.
brezza ottimo i 5 tibetani.. Franco i sardi ?? ho appena finito di parlare con un’operatrice telefonica sarda a cui spiegavo che nn mi ero ricordata di controllare alcune cose perchè erano arrivati 40 cm di neve.. lei (io sentivo accento però nn vuol dire nulla) mi ha detto che telefonava da Sassari e che lì faceva quasi caldo!!
173.
Buona serata condominio!! baci a tutti a domani!
174.
oooooh silvietta, ecco dov’era. certo però tutta sporca di franco adesso. che dici la buttiamo?
175.
no regalatela!
oddio quanto siete perfide!.. ma mi ci trovo bene.. eheheh
176.
6 gradi per me non è caldo
177.
cara?… siiiii!.. sai cosa pensavo?.. no.. provaci a spiegarlo con parole tue.. ok… pensavo che quando sono triste dico scemenze!.. ohhh caro quanto mi dispiace.. che sono triste? no no che.. cavolo, ma io allora non ti ho mai conosciuto allegro…
178.
Buonasera Blog…. un passaggio veloce in attesa che le uova si rassodino per la colazione di domani….
Cheri tantissimi auguri! E desy…. un enorme augurio anche a te! Che meravigliosa notizia! Ho sempre pensato che l’adozione sia l’espressione dell’amore puro per eccellenza…..
Stasera sono a pezzi…. non sono riuscita a pedalare stamattina ma l’ho fatto alle 18 e non c’è niente da fare i miei bioritmi ne soffrono…. una fatica immensa …. Oggi poi è stata una giornata strana che non succedeva da tanto tempo. A pranzo avevo freddo e non sono riuscita a mangiare verdura fresca, il pensiero di tirarla fuori dal frigo mi dava i brividi. Così ho pranzato senza verdura e a fine pranzo mi sono divorata 2 kinder cereali! Mi sarei picchiata dopo visto che mi sentivo gonfia come un pallone…. Nonsò che mi è successo….
Ora vi lascio sono davvero stanca…. spero di non “covare” qualche accidentaccio…. A scuola sono tutti malati in questi giorni….
Buoni sogni a tutte voi e a lei doc….
179.
vedi come siamo diversi, io faccio attività meglio dopo le 18 ah ah … te lo auguro Ornella.. anch’io oggi stanchezza, qualche appuntamento di troppo al bagno e mal di gola!!
180.
Buonasera blog! Cenato con cvc 4 kiwi, minestra di riso rosso thai e normale, lenticchie rosse e verdi con zucca e patate, filettino di trota al micro al cartoccio con limone e timo, cavofiori al vapore con olio e semi di papavero.
Tra poco mi infilo a letto a leggere! Notte!
181.
Bonsuar!!!
rieccomi! devo dire che per quanto mi riguarda il Doc ha ragione sul fatto che non è poi così difficile alzarsi presto, anche perchè quando non riesco a far rientrare il tapis nei tempi mattutini e mi “scappa” di pomeriggio è un’altra cosa, è come se non me ne vedessi bene, come si dice da noi! Al massimo prima di pranzo, ma neanche è il top. Anche perchè al mattino presto siamo solo io e lui (…il tapis….ovvio eh?) gli altri dormono e quindi non rompono, non passano, non commentano, non fanno domande, non chiedono “ma quanto ti manca ancora? no scusa non è per darti fretta, ma era per il bagno”….insomma al mattino è una vera pacchia tutta mia, con la musica nelle orecchie e, quando mi riesce, faccio andare i pensieri a ruota libera, tanto che a volte mi accorgo che neanche ho sentito la musica immersa com’ero nei pensieri volanti, quindi, non c’è scelta…..o levataccia o nisba!!!!!!
Stamattina, giorno senza i 4M, colazionai con ananas, the verde, salmone e patate al vapore, uovo alla coque, gallette di riso con marm, annurche e clementine. A pranzo un riso int con straccetti di pollo al vapore e carciofi e taaaante spezie, più insalatina. Stasera soglioletta all’arancia con carote al vapore.
Vi leggo, un bacio a chi c’è
182.
Una dolce notte a tutti voi, preparandomi a rientrare da Londra. Vi abbraccio
Cara Clido, è un piacere fare la tua conoscenza. Comincia a leggere il link che ti ha lasciato Lupa. Non ho detto che sia facile. Ho scritto che è più facile di quanto sembra.. e continuo ad esserne convinto. Ti abbraccio con vicinanza.
183.
Buonasera Mitiche e tutte voi
finalmente un post che ribadisce ancora che la Gift è inscindibile dal movimento… si mangia di piu… ci si deve muovere… se no non funziona!!!!!! se invece si seguono le regole Gift, movimento compreso, funzionaaaa!!!!!
DESY CHE BELLOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO… che bellezza.. per finire bene sto lunedi …. grazie per aver condiviso con noi!!!
Quello che il blog puo dare e’ veramente molto di piu di una dieta e semplici indicazioni alimentari.. sono queste emozioni.. le belle notizie che scaldano il cuore…. Grazie Desy
184.
anche Eliana ha messo lo stesso link mio.. l’abbiamo messo in quasi contemporanea!!!
no io al mattino nn ci riesco.. quando ero in ferie due anni fa a Garessio facevo attività al mattino ma andavo a dormire presto e facevo pure riposino in mezzo..ma mi alzavo cmq tardi…. invece quest’estate serate di ballo fino alle due, tre.. come potrei alzarmi presto???
185.
lupa ricorda che le tue serate di ballo sono gia’ movimento.. quindi inutile sovraccaricare con il mattino presto. sarebbe doppio movimento e alla fine fa piu male che bene.
tieni il mattino per il sabato e la domenica..
ti assicuro che dopo qualche volta.. non potrai piu farne a meno…
e ti passera’ pure il sonno
186.
CHERIE auguri cara!!!
KRIMY, io ne ho tolti due di polipi, se proprio lo dovessi fare, è una sciocchezza che si risolve in day hospital, quindi vai tranqui
DESY, sono tanto felice per te, quella che hai fatto è una scelta coraggiosa, come lo sono tutte le scelte d’amore, dai un bacetto per me alla tua piccola
187.
KRIMY se si tratta di fare un raschiamento vai tranquilla.. non sentirai nulla e nessun strascico… io mi son fatta mezza giornata in ospedale.. ho letto un libro.. ho perfino mangiato.. nessuna perdita dopo o altro…
quindi vai tranquilla se di polipo si tratta fidati della tua ginecologa…
188.
Che non ho capito perche’ aspettare 8 mesi… a me lo ha visto.. e lo ha tolto dopo 15 giorni!!!! mah…
189.
Infatti anche a me subito ha tolto l’incomodo! sarà perchè la sua dott. crede alla possibilità che rientri da solo..
beh, visto che domani si tapirula, io vado a preparare la tavola per la regina e poi me vac’a cuccà!!!
baci a profusione
‘Notte Doc
190.
E’ stata una giornata lunga, piena di emozioni, piena di affetto che ogni volta mi sorprende e mi meraviglia. E’ stato il giorno della “nascita” di una nuova mamma che presto avrà una cucciolina da tenere fra le braccia e proverà delle sensazioni travolgenti che si imprimeranno per sempre nel suo cuore…. ancora un abbraccio Desy sono davvero felice per voi due….anzi per voi tre !!!
Buona notte, grazie ancora a tutti , i vostri auguri li ho messi in un sacchettino con scritto “da leggere per farsi scaldare il cuore e sorridere “.
Fuori ha ripreso a nevicare….domani probabilmente l’orizzonte sarà candido !
191.
Grazie a tutte amiche… vi porto tutte con me domani mattina.. nel cuore.. E mi raccomando.. mandatemi tanta robina marrone in soccorso!
))))
192.
Cherie auguriiiii in corsa ce l’ho fatta
193.
cheri.. con tutto il cuore auguri anche da me…
194.
Desy ti penserò e ti manderò tanta robina marrone che oggi ho avuto un iper produzione!!!!
195.
buonanotte a tutte e tutti!!!!