… Hanno troppe cose da fare


Quando si lavora e ci si impegna tanto, ci si dimentica proprio di se stesse e delle attenzioni che ci si può dare. Ma non appena ci si rende conto dei vantaggi su peso, efficienza fisica, bellezza, massa grassa e di quel particolare senso di soddisfazione di sé, è difficile mollare… Anche il movimento fisico diventa leggero, e stranamente i dolci su cui prima ci si buttava diventano un complemento gestibile (sempre con piacere) e non una necessità assoluta da cui dipendere.